Sindets lydbilleder er musiksekvenser, med fokus på Sindet – hjerte, tanker og følelser – det bevidste såvel som det ubevidste!
Hvert lydbillede er et billede af et Sundt og Velfungerende Sind. Det har til formål at opretholde og pleje en naturlig balance – krop som sind. Krop og Sind hænger uvægerligt sammen! God balance eller en ubalance i kroppens systemer påvirker Sindet/tanker og følelser såvel som omvendt.
Uanset om vi er bevidste om en effekt under lytning til musikken, så er det min erfaring, at den vibration og frekvens, der indkodes under min kanalisering, at den påvirker vores krop og vort sind, når vi gør os modtagelig for disse. Det vil sætte gang i en healende proces og ikke blot her og nu – med i bedste fald også på længere sigt.
Uforløste følelser sætter sig ofte som spændinger i kroppen. De giver sig ofte til kende som utilpashed, smerter, træthed, fravær af glæde og i værste fald angst, depression m.m. Når fastlåste følelser forløses, da aktiverer og styrker vi ikke blot kroppens/sindets evne til selvhealing , men vores livskvalitet øges som noget helt naturligt i takt med forløsning!
Jeg har valgt at uploade nu 6 kanaliseringer og er selv en en flittig “lytter og tester” af disse lydbilleder. Det drejer sig om: 1. Danse med livet – 2. Balance – 3. Gør dig fri gennem tillid – 4. Glæde og selvværd – 5. Traumeorienteret med fokus på uhensigtsmæssig handlingsmønster – 6. Løft dine vinger.
VEJLEDNING (vejledende) læs gerne før du lytter og/eller arbejder med et lydbillede
- Sæt tid af – og helst på et tidspunkt, hvor der er ro omkring dig.
- Find en behagelig position – siddende eller liggende.
- Tag nogle dybe vejrtrækninger og stil ind på din lyskrop (lyset i dig)
- Når du føler du er klar så tænd for den valgte musiksekvens.
- Vær stille – lyt og observer uden at “ville noget” lad dig føre og modstå en evt. trang til at “gribe ind”
- Flyd ikke ud i verden, men bliv i kroppen med fuld tillid til processen.
- Nogle mærker uro i kroppen – rystelser kan forekomme – andre igen falder i dyb afslappende søvn.
. - VIGTIGT: Musikken arbejder “af sig selv” og skubber blidt til det, der skubbes skal for således at afbalancere og give frit flow, hvor det er muligt! Du skal intet gøre udover at følge med og lade lyden arbejde i sit eget tempo (Eksempelvis ved nr. 5/traumeorienteret. Der kan gå dage, uger eller måneder før krop og sind er klar til at give slip. Dukker der noget ubehageligt op, minder eller andet så tag kærligt imod og accepter og eller velsign det – det vil da forsvinde lige så stille. Vender det tilbage, da gentag processen indtil der kun er en svag antydning tilbage. Mønstret er brudt!
OBS: Vær opmærksom på at alle lydfiler uploadede til denne hjemmeside er med indkodning! Flyttes de til anden enhed (downloades) forsvinder indkodning og dermed også effekten! Ønsker du at have lydfiler liggende på din egen enhed (f.eks. mobil), da er det muligt at få dem tilsendt direkte, hvor effekten er bibeholdt. Kontakt mig HER for mere info!
1. DANSE MED LIVET
varighed 7:31 min.
Dans ud i livet. Føl dig fri og vær med i flowet vel vidende, at i hver en glæde, i hver en følelse af frihed ligger også de modsatte følelser som: fravær af glæde – afmagt – sorg og ufrihed. Og dog, når vi har lært at danse, danse med livet, at følge med Livets flow gør disse mindre ondt, fordi du har lært at danse også med dette – og således er du fri!
.
2. BALANCE
Varighed 17:10 min.
Lydbilledet er opdelt i 4 sekvenser:
Oprigtighed – Forløsning – Glæde – Vi er her, du har hjælpere omkring dig!
3. GØR DIG FRI GENNEM TILLID
Varighed ca. 13:13 min.
En sammenhængende musiksekvens. Lyt ind i dig selv, siddende, liggende og/eller gerne i bevægelse, hvis det føles naturligt!
.
4. GLÆDE OG SELVVÆRD
Varighed 13:36 min.
Stå frem i Glæde til ære for dit Selvværd
.
5. TRAUME ORIENTERET – fokus på fastlåste og uhensigtsmæssige handlingsmønstre
Varighed 22:46 min.
Lydbilledet er delt op i 4 sekvenser: nr. 1-2-3 åbning og nr. 4 opsamling/afrunding. BEMÆRK: der er en kort pause mellem hver sekvens.
Størst udbytte og virkning ved at høre det uforstyrret gennem alle 4 sekvenser. Oplever du lydbilledet som meget afslappende, da kan du med fordel lytte til det før sovetid. (læs også Vejledning på denne side inden du lytter første gang)
.
6. Album: LØFT DINE VINGER / Track 1 – 9 uden afbrydelse
Varighed 40 min.
Da jeg hørte albummet første gang (ca. 2 år siden), oplevede jeg noget af det, som “ganske forfærdeligt” og mente det hele skulle kasseres. Lod det dog ligge på opfordring af en ven, der sagde – HUSK det er kanaliseret! For godt en måneds tid siden genhørte jeg hele albummet og opdagede til min overraskelse, at det, jeg før syntes var forfærdelig, nu var ganske harmonisk!!! Fortæller mig, at jeg har “flyttet mig”, men også sket en del i mit liv siden da! Spændende om også DU oplever en resonans med “Løft dine Vinger” ?
Tilbage til siden Link til alle lydbilleder